タヒチアンダンス・フラダンスのププウナウナ

「フラダンス・タヒチアンダンスで身も心も美しく☆」

大会上位入賞のインストラクターが、
楽しく丁寧にタヒチアンダンス・フラダンスをお教えします。

最近運動不足でお腹周りが気になる貴方！

シェイプアップ効果的なポリネシアンダンスで
健康的に楽しく、美しさを手に入れませんか？♪

ゆったりとしたハワイアンソングに合わせて踊る癒しのフラダンス♪
リズミカルにウエスト・ヒップの筋肉を刺激するタヒチアン★
どちらもダイエットに最適な有酸素運動で、
代謝を上げてメリハリのある女性らしい、太りにくい体作りをお手伝いいたします。

未経験者の方が安心してスタートして頂けるよう、
基礎をしっかりレッスンしていきます☆
フラ・タヒチアン両体験もOK！
アットホームなププウナウナのレッスンを是非この機会に体験してください！！

他にも、立川、四ツ谷、吉祥寺、船橋にスタジオがありますのでお気軽にお問い合わせください！
体験レッスンも行っておりますので
お気軽にお問い合わせください♪

※親子でのレッスンできるクラスもございます。（立川校・四ッ谷校）
お子様向けのフラクラス新オープン！(立川校限定)
小学生までを対象にフラだけでなくハワイの文化や言葉に触れながらレッスンを行っていきます。
　　詳細はＨＰをご覧ください。「ププウナウナ」で検索♪