スポーツ整体を取り入れたパーソナルトレーニングで不調を改善しながら健康的で動ける身体づくりを始めませんか？

健康でアクティブな体は、心の活力とやる気を高めます。動ける体は軽やかで、回復も速いため、日々に活力をもたらします。

「心技体」改め「体技心」へのアプローチを大切に考えています。
身体は私たちの資本であり、体調不良、病気、ケガがあると、モチベーションが低下し、気持ちも沈みがちです。まずは、病気や不調を避け、ケガを予防するための身体づくりをお伝えします。

動ける体は軽く、回復が速く、毎日の活力を生み出します。これまで筋トレ、食事、身体づくりなど、さまざまな方法を試してきましたが、navisが導き出した答えは「動ける体」の指導です。
私たちは、「理にかなった動きが健康を作り、美しい動きが美しい体を作る」という信念のもと、セッションを提供します。

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パーソナルトレーニングジムnavis心斎橋
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大阪市中央区南船場2-11-12アオヤマビル1階
TEL：06-6245-6033
定休日：日曜日
営業時間：8：00〜22：00
https://navis-web.com/

営業時間

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8:00~22:00							休

口コミ

Yoshi Ori さん

子供のスポーツ整体を見てもらっています。

5.00

投稿日: 2023/09/25
利用日: 2023/09/24

予算: ￥7,700

子供がバトミントンをしていて知人の紹介で通わせていただきました。足首の動き（ガニ股）によってうまく俊敏な動きができず、困っていて、色々なトレーナーの方に見てもらった結果navisさんに行きつきました。ガニ股を治すために足ばかりに目が行きがちだったのですが、体全体の動きを見てもらうことで、変わっていく動作に驚きました。本人も変わるという自信ができたのか自宅でも教わった動きを自主練するようになったので見ていた微笑ましく思っています。西原さんありがとうございます！