テラヨガホンカクジ
フィットネスクラブ・スポーツジム
ヨガ指導者
いもとさやか
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初めまして！ 大阪府枚方市のお寺で古典ヨガのクラスを始めました！ 日本人にとってお寺は馴染みのある場所ではありますが、中々足を運ぶ機会は少ないかと思います。 かつては「寺小屋」とも呼ばれた時代があり、学ぶ場所でもありました。 そんな場所でヨガを通して、自分自身と見つめ合う時間や、たくさんの気付きを持ち、日常生活を豊かにして行きましょう！ 身体の痛み、不調の改善、悩みの解消、心と身体の健康の為に。 ぜひお越しくださいませ^^
