祐天寺で本気で体を整えたいなら【ゆうてんじ接骨院】へどうぞ。
東急東横線・祐天寺駅から徒歩5分。昭和通り商店街のど真ん中で、今日も地味〜に（でも本気で）患者さんの体と格闘しています。
ちなみに今、院のあるマンションは修繕工事中。見た目はちょっとゴチャついていますが、営業は絶賛フル稼働中です。外の足場に惑わされず、遠慮なく突撃してください。
さて、今日のテーマは【全ては自分次第】。
何か不都合なことがあると、つい自分以外の誰かや何かのせいにしていませんか？それを繰り返していると、本当に大切なことに気づけず、頑張っても報われないままになってしまいます。人は歩き方、靴の履き方、肩の動かし方、顎の位置、口元の感じなど、ちょっとした動作で性格や考え方が見えるものです。
誰でも自分は可愛いので、責任を負いたくない心理が働きます。しかし現実を作り出しているのは、他でもない自分自身の行動の結果。
そこに気づけるようになると、体への意識も大きく変わります。
「なぜこの症状が出たのか？」「どうして肩や腰が痛むのか？」という本質が理解できるようになるのです。
痛みや不調を作ったのは、自分の体を構成している“日々の選択”です。
人の体は食べたもの、そしてそれをどう消化・吸収したかで出来上がります。世の中にあるもの全てを食べて良いわけではなく、体に害のあるものも多く存在します。
自分に合った食べ物を選び、体を冷やさず、安全で負担の少ないものを心がけ、「好きだから」といって偏らないことが大切です。
風呂上がりのラクトアイス、清涼飲料水、昼食のハンバーガー、毎日のカップラーメン――それらを積み重ねることで、少しずつ体に負担が溜まり、いずれ痛みや不調として現れます。
胃腸の調子が悪くなると脳の働きも鈍り、姿勢や生活習慣、性格までも歪んでしまいます。だからこそ、全てを自分で管理し、自分の体を大切に扱う意識が必要なのです。
毎日の生活の中で【ヒント】は多く転がっているので、上手くそのタイミングを逃さず掴んで下さい。
日頃から自分自身の体のことについて考える癖は必要です。
📍東京都目黒区五本木2丁目15-2
📞03-6310-0233
💻ご予約はこちら → https://www.ekiten.jp/shop_27869121/reserve/
