更新日 2024年05月22日 5月22日の便り お知らせ 睡眠の質は最近よく言われてることです! スマホの普及などで睡眠障害になる方が多いので…。 睡眠の質が悪いと 寝てる間のカラダの修復力が落ちてしまいます。 そうなると 「疲労」「歪み」が蓄積するように💦 睡眠の質を上げる意味でもカラダを整えてくださいね♪ みんなの森整骨院 Tweet シェア