更新日 2025年11月08日 11月7日の便り お知らせ ただ寒い😨だけでなく 寒暖差が"からだを疲れさせる"… 疲労が抜けてない方が多いですね👀 疲労は体幹も働きにくくなるから 姿勢が乱れて固まってきます☝️ "腰痛"など増えるのもそれが要因だったりするから 疲労回復を促すようにしましょう。 そのために回復力を高める整体ケアも取り入れてくださいね☆ みんなのからだバランス整骨院 Tweet シェア