ストレスの一つ「肉体的ストレス」は
カラダのケア・メンテナンスで減算…
「肉体的ストレス」「精神的ストレス」は
運動で減算…
とトータルのストレスを減らすことで
オーバーヒートしないようにコントロールすることも大切です！
お身体にはご自愛・お気軽にご相談くださいね♪
みんなのからだバランス整骨院
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