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ピラティスとは
誰にでも出来る運動法です。
ピラティスを作ったのは、ジョセフHピラティスというドイツ人です。
第一次世界大戦時ドイツの負傷兵士のリハビリの為に作られたそうです。その当時、今のコロナウィルスのようにスペイン風が流行し、何万人も死者が出たそうです。が、ピラティスをやっていた人たちは、一人も死ななかったそうです。
ピラティスは、スタディオブムーブメントとも言われ、呼吸・動きをコントロールする事に意識を集中します。
また、マットピラティスのほかストレッチポールや、スイングストレッチを使ったプロップス・アメリカから直輸入したマシンもあります。
ピラティスは、コア(体幹)コンディショニングでもあります。。
体幹を鍛えることにより、身体が本来持つ正しい姿勢に整えられ、
基礎代謝の上昇や正しいバランス感覚を取り戻すことを図ります。
まるがめ・宇多津 在宅訪問マッサージ
下記の事でお困りの方はいませんか?
・エキテン様の意向により病症名はは書けませんが、
・腰やヒザが痛み、外出困難。または、不自由な方。
・家事仕事(台所・洗濯干しや布団干しetc)の時、腰・や首肩、手足の痛みシビレや冷感むくみ等ががつらい方。
・夜、腰や手足が冷え、寝付けない方。
・病院・介護センターでのリハビリを切られ。お困りの方。
・散歩や買い物に出たいけど、杖などの補助が無ければ不安で出かけられない方。
・信号を渡りきれないかと不安で出かけられない方。
・夜トイレに行く時や、朝起床時に寝返りがきつく、起き上がりにくい方。
このような方達は在宅訪問マッサージ(保険適用)対象となります。
在宅訪問マッサージまでの手順
①当院にご連絡下さい☏24-8769
(当日もしくは後日所定の用紙をもってご訪問させて頂き、詳しく説明させて頂きます。)
※ エキテン様の御意向によりここでは詳しくは書けません。。
在宅訪問マッサージ1回当たりの料金 (初回無料相談あり)
1割負担の方 300えん~500えん
2割負担の方 600えん~1000えん
3割負担の方 900えん~1500えん
(訪問距離によって変動します)
同意書がない場合にも、ご相談応じます。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
かかりつけ医の同意書 要