「最近なんだか姿勢が気になる…」
「肩こりや腰の違和感がなかなか取れない」
そんなお悩み、実は“骨盤のバランス”が関係しているかもしれません。
骨盤は体の土台ともいえる大切な部分。ここが傾いたりズレたりすると、姿勢が崩れ、首・肩・腰などに負担がかかりやすくなります。
当院ではまずAIを用いた姿勢分析で、今の体の状態をしっかりチェック。
その後、骨盤や背骨のバランスを整える整体と、筋肉・筋膜へのやさしいアプローチで、全身のバランス改善を目指します。
また、普段の座り方や立ち方など、日常生活の中で取り入れられるケア方法もお伝えしています。
「姿勢が良くなって動きやすくなった」
「岡崎でここまで丁寧に見てくれる整体は初めて」
そんなお声をいただくことも増えてきました。
肩こり・腰まわりのお悩みをお持ちの方、まずはお気軽にご相談ください♪
「最近、お腹まわりがぽっこりしてきた気がする」
「昔よりもスタイルが崩れてきたような…」
実はそのお悩み、“骨盤のゆがみ”が関係しているかもしれません。
骨盤が傾いたりねじれたりすると、姿勢が悪くなり、筋肉のバランスが崩れてしまいます。
その結果、背中が丸まりやすくなったり、お腹やお尻に余分な力が入りにくくなったりして、体のラインに影響が出てしまうことも。
当院では、姿勢分析を行ったうえで、やさしい手技による骨盤矯正を行っています。
「無理なく受けられる整体だった」「自分の姿勢のクセがわかった」などのお声も多数いただいています。
体型の変化や姿勢の崩れが気になっている方、まずは自分の骨盤の状態をチェックしてみませんか？
日常生活で気をつけるポイントや、簡単なセルフケアもご紹介していますので、安心してご相談くださいね。
