ダンススクール
フィットネス・エクササイズ
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踊ったりストレッチしたり リラックスした平日夜 in 池袋
平日夜に、踊ったり、ストレッチしたりしてすごしませんか。 好きな曲があれば教えてください。スタジオで流します。自由に踊たり体をほぐしたりしてください。 ご飯をスタジオで食べたい方は持参ください。 今回はご要望にお応えして平日夜に開催いたします。 ～～～ 今のところの予定 ～～～ ① 好きな曲を交互にかけながら自由に踊る または 体をほぐすストレッチをします ※いつでも踊りをやめて休んだり、ご飯を食べたりお茶をのんだり、お話したりしていただいて大丈夫です。途中入場と退出可です。 気分転換にどうぞ♪ 新しい感覚の遊び、交流、心身のリフレッシュを目指して部活をつくりました。つくりたてですのでご参加いただける方と一緒にこの部活をつくっていきたいと思っています。 踊りのスタイル、好きな曲は問いません。自身の踊りたいものを踊っていただいて構いません。 踊りたくないときは踊らなくても大丈夫です。 ゆったりとした音楽に寝転がったりストレッチして、仕事で疲れた心と体がリラックスしてリフレッシュできるような癒しの空間もつくります。 軽い運動ができればどんな服装でも大丈夫です。スタジオよっては土足禁止の場合があります。裸足に 抵抗があれば、上履きや替えの靴下をご用意ください。 ■日時 2019/06/13 (木) 18:00 〜 2019/06/13 (木) 19:30 途中入場可、途中退出可です。 キャンセル料に関して 5月10日以降のキャンセル 参加費100% ■場所 studio worcle ikebukuro 部屋番号は101です 住所： 東京都豊島区南池袋2丁目22-4 フジキF2ビル 道順： ●JR、東京メトロ、東武東上線、西武池袋線 「池袋」駅 東口 徒歩4分 ●東京メトロ 39番出口 徒歩1分
日時 2019/06/13 (木) 18:00 〜 2019/06/13 (木) 19:30 途中入場可、途中退出可です。
仕事の合間のお昼ご飯休みに、ご飯を食べたり、踊ったり、ストレッチしたりしてすごしませんか。 好きな曲があれば教えてください。スタジオで流します。自由に踊たり体をほぐしたりしてください。 お昼ご飯をスタジオで食べたい方は持参ください。または実費の有料ですが、サブウェイのサンドイッチをご用意しますので、欲しい方はご連絡ください。 今回は同じしごとの姿勢で凝ってしまった体をほぐすストレッチも行う予定です。 ～～～ 今のところの予定 ～～～ ① 各自持ってきたお弁当を食べます。 ② ストレッチ はじめの10分 好きな曲をかけながら自由に踊る 残りの時間全て ※いつでも踊りをやめて休んだり、お茶をのんだり、お話したりしていただいて大丈夫です。途中入場と退出可です。 気分転換にどうぞ♪ 新しい感覚の遊び、交流、心身のリフレッシュを目指して部活をつくりました。つくりたてですのでご参加いただける方と一緒にこの部活をつくっていきたいと思っています。 踊りのスタイル、好きな曲は問いません。自身の踊りたいものを踊っていただいて構いません。 踊りたくないときは踊らなくても大丈夫です。 軽い運動ができればどんな服装でも大丈夫です。スタジオよっては土足禁止の場合があります。裸足に抵抗があれば、上履きや替えの靴下をご用意ください。 ■日時 2019年6月14日(金曜日) 12:00～13:30 ■場所 恵比寿のダンススタジオ Park [Park3] 渋谷区広尾1-3-16 東陽ビル１階（奥に進むとスタジオがあります。） 恵比寿駅各線から徒歩4分、JR西口を右に出て左に進み、駒沢通りまで歩き右折。駒沢通りを左手に、駅を背にしてまっすぐ行くと歩道橋があるので、それを渡り右折。明治通りを右手に明治通り沿いに行くと左手に郵便局があるので、その手前のビルの１階の一番奥の部屋です。 [GOOGLE MAP用URL] https://goo.gl/maps/XtcBzteQCpE2 ■キャンセルポリシー 6月10日 14:00までキャンセル可 それ以降はキャンセル料100%
