愛知県豊橋市吉川町にある
4名様までの少人数制ヨガスタジオ

初心者でも安心して楽しめる
大人女性の困りごとを解消する
身体にも心にも効くヨガレッスン
をお届けしています
　

頭痛・肩こり・腰痛・冷え症・PMS・イライラ・疲れやすい。などの困りごとを解消し日々、やりたい事が叶う、身体と心の幸せをつくります

一軒家を改築したヨガをする為だけの心地良い空間のスタジオで

100%漆喰の壁と裸足で歩いた時に心地良い肌触りの桐の床が特徴のスタジオは深呼吸するのにとても気持ちの良い環境となっています

レッスンフロアは3階の為、人目も気にならず、鏡もない環境はヨガにとても集中できます

体験は1000円/1回。
回数券の他に1回ごとのお支払いでレッスン参加も可能です

原因の見つからない不調がある方
ストレスを解消したい方にオススメの
・背骨メンテリラックスヨガ
　運動量★(最大は★★★)

ヨガの基本のポーズを連続して行う太陽礼拝の動きで有酸素運動の効果も得られる
・脂肪燃焼―サンサルテーション―
　運動量★★

骨盤周りの歪みを改善、調整、強化を目的とし、お腹周りの引き締めや腰痛、PMSにも効果的な
・骨盤調整ヨガ
　運動量★★

などなど…多彩なクラスでヨガを楽しんで頂けます

ぜひ一度ご体験下さい