こんにちは！
エスペランサ長野店 宮坂です(^^♪
今日はお日様もでて過ごしやすい秋の陽気ですね(*^^*)
夜との寒暖差が激しくもなる時期ですので、体調崩しやすくなります！
不調だなと感じたら無理をせず休みましょう((+_+))
それでも不調が出てしまったら、身体を温めてリンパを流しましょう！！
綺麗なリンパが流れるだけでお身体の不調も改善されますよ(^^♪
今日も健康で心も穏やかに過ごせるようお手伝い致します(^^♪
ご来店を心よりお待ちしております♪
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