こんにちは、ドライヘッドスパ専門店アリエス柏です。
本日は 「ドライヘッドスパとは？セラピストが知っておきたい基本知識と効果」 についてご紹介します。
最近、**柏駅周辺や千葉県柏市でも「柏 ヘッドスパ」「柏ドライヘッドスパ」**という言葉を見かけることが増えてきました。当店でも、眼精疲労・睡眠不足・肩こり・首コリなどのお悩みでご来店されるお客様が多くいらっしゃいます。
そもそもドライヘッドスパとは、水やオイルを使わずに頭皮を中心にほぐしていくヘッドマッサージのことです。
頭皮には多くの筋肉やツボがあり、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、ストレスなどによって知らないうちにコリが溜まりやすい部分でもあります。頭皮をゆっくりとほぐすことで血流が促され、眼精疲労の軽減や睡眠の質の向上、首や肩の緊張の緩和などが期待できます。
また、ドライヘッドスパは自律神経のバランスを整える働きも期待されています。
自律神経には
・交感神経（活動しているとき）
・副交感神経（リラックスしているとき）
の2つがあります。
忙しい日々やストレスが続くと交感神経が優位になり、寝不足や眠りが浅い状態、疲れが抜けにくい状態につながることもあります。
頭皮や首、肩周りをゆっくりほぐしていくことで副交感神経が働きやすくなり、自然とリラックスした状態に導かれます。施術中に眠ってしまうお客様が多いのも、このためです。
アリエス柏では、プラネタリウムのような幻想的な空間でドライヘッドスパを受けていただけます。施術前には水素水をご用意し、体の巡りを整えてから施術を行います。また、経験豊富なセラピストが丁寧にカウンセリングを行い、一人ひとりのお悩みに合わせて施術を行っています。
さらに、頭皮だけでなく首・肩・肩甲骨まわりもほぐしていくことで、デスクワークなどで溜まりやすい疲れを和らげていきます。カッサを使ったヘッドスパも人気のメニューです。
ご自宅で簡単にできる方法としておすすめなのが、耳まわりのマッサージです。耳を軽く引っ張ったり回したりするだけでも、頭皮の血流が良くなりリラックスしやすくなります。デスクワークの合間などにぜひ試してみてください。
柏駅西口周辺で
「疲れを解消したい」
「眼精疲労や肩こりがつらい」
「最近ぐっすり眠れていない」
という方は、ぜひ一度 アリエス柏のドライヘッドスパを体験してみてください。
また姉妹店のルナスパ柏では、足つぼやフットリフレ、リンパマッサージなどのメニューもご利用いただけます。カップルやご友人同士でのペア予約も人気です。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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【アリエス公式ホームページ】
https://kashiwaaries.com/
