本日は筋膜についてお伝えしたいと思います！
筋膜という言葉は一時流行った言葉では
ないでしょうか？
私達の身体は筋肉が一つ一つ、存在しておりそれぞれの役割が存在する中で、それとは別に、筋肉をおおう膜が存在します。
それを筋膜と我々は言っているのですが、その筋膜は上から下まで繋がっていたり、スパイラルにつながったり、横に
走っていたりする流れがあります。
私もこれを知るまでには、なぜ親指を緩めると肩が上がったり、足裏を緩めると腰の動きが良くなるのかが、理解出来ませんでしたが、
この繋がりが見えるようになり、今では
不思議には思えなくなりました。
さらにこの膜は、筋膜だけに留まらず、
内臓ともリンクしている事が多々あります。
例えば、肝臓をゆるますと右のインナーマッスルが活性化したり、膵臓をやるますと左のインナーマッスルが活性化したりする事もあります。
なので、よく整形でリハビリを受けたり
する方もいるかと思いますが、筋肉だけ
見てても、なかなか状態は上向く事が難しい方もいると思います。
何故なら、これらの視点を持ち合わせていないと、そこが問題とは思わず、そこへ手がいかないからです。
勿論、整体は魔法ではありませんから、
一発で全てさっぱり綺麗に良くなるとは
いいませが、お身体が自然回復しやす状況を作り、結果、身体が良くなる状態が積み重なって行く事は、数々の方を見てきて経験してきます。
一定の期間はかかりますが、繰り返す腰痛とおさらばしたいと思っている方は、一度、ご相談頂ければと思います。
