『毎日 シャンプーしているのに 耳まわり，後が痒い、なんでだろう』
『ふわっと 耳の後あたりからニオイがする』
『痒みで眠れず 毎日寝不足ぎみ』
『「フケが出ているよ。」と家族に言われた』
『きっと シャンプーが合わないんだ！』と 思い
《頭皮かゆみ改善シャンプー》をネットで検索。
ネットでおすすめされているシャンプー剤を購入してみる。
それでも 痒みが改善されない方は
《ある事》をしてみてください。
その《ある事》をすると
「耳まわり 後頭部の痒み」が改善されます。
その《ある事》とは たった2つ！
1、しっかりシャンプー剤をゆすぐ！
2、枕カバーをこまめに洗濯する！
↑これだけです＾＾
これだけで
気になる『耳まわり 後頭部の痒み』が改善されます。
耳まわりは 皮脂が多く そのうえ、髪が重なり洗いにくい部分です
毎日の洗髪で ゆすぎ残しが多い場所は 耳のまわり、襟足、生え際 後頭部です。
(『耳のまわり 後頭部』の ゆすぎ を忘れる方が多いですね＾＾)
汚れやシャンプー剤のゆすぎ残しが蓄積され 『痒み』の
原因になってしまいます。
＊洗髪時のお湯の温度は 約38度程度のぬるま湯で
1、【しっかりすすぐ】
3分間！シャワーヘッドを頭につけて しっかりすすいでください。
特に、
耳まわり、襟足 後頭部 生え際は
念入りに洗い流してください＾＾
2、【枕カバーをこまめに洗濯】
頭の汗と皮脂がしみこんで、雑菌が繁殖した枕カバーは頭皮トラブルに繋がります。
毎日こまめに洗濯しましょう
これだけです♪
これだけで
頭皮が清潔になり
「耳まわり 後頭部の痒み」が改善されます
さらに
頭皮が清潔になることで
「頭皮のニオイ」「フケ」が改善されます。
さらにさらに
寝不足も解消され ぐっすり眠れる事で
身体と心が“イキイキ”します
身体と心が“イキイキ”すると
不思議と笑顔が増えてきます^^
(うれしいことだらけですね
とはいえ
長い期間、
『痒み』さらに『炎症』まで出ている場合は
一度、皮膚科に行くことをオススメします。
病院に行くほどでもないかなぁ〜
病院に行くのは 少し抵抗があるなぁ
思われている方は
ご相談だけでも 大歓迎です。
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