Kカラダ、Kキレイ、K叶える····をコンセプトに気持ちよくカラダを動かします。
ハンモックを使ってカラダを伸ばしたり動かしたり、ヨガマットの上でピラティスやリンパストレッチなど、楽しいメニューで無理なくカラダを動かしてスッキリしていただきます。
運動不足が気になる、体のラインスッキリしたい、疲れやすい体調をどうにかしたい等、様々の悩みを持たれている方にお越しいただいて喜んでいただいています。
20代から60代の方、年齢問わずご参加されています。
他では体験できないメニュー(ストレッチーズや骨盤底筋エクササイズひめトレ、リンパマッサージにも使えるストレッチ用ポールなど)なども取り揃え、受けられた方はまた受けたいとなる人気のメニューがたくさんあります。
体験レッスンありますので、まずは体験レッスンにお越しください。
体験レッスン2000円~(ピラティス2回かシルクサスペンション(ハンモック)1回からお選びいただけます。)
ホームページからお申込可能です。
http://www.pilates-k.net/