体メンテナンス職人
体メンテナンス職人(トレーナー)の那須です。
簡単に言うと、身体の調子を整える人です。
運動の3大目的(筋トレ、ダイエット、リフレッシュ)はもちろん、肩こり、腰痛など様々なお悩みにお答えします。
車に車検があるように、人の体も定期的な検査が必須です。
姿勢や動きの癖を確認し、問題の根本原因を見つけ出します。
運動と整体で不調を取り除き、正しい身体の動かし方を身に付けて頂きます。
定期的なメンテナンスが、不調の予防改善に繋がります。
「魚を与えるのではなく、魚の釣り方を教える」
受けて終わりではなく、続けれる=自分でできる
オーダーメイドメニューでコンディショニングを提供いたします。
- 経歴
・大手スポーツクラブインストラクター
・運動特化型デイサービストレーナー
・キッズ体操教室コーチ