★ Best Smileウォーキングレッスン★
とにかく笑って楽しくウォーキングしましょう
Sサイズ(160㎝以下)のハイヒールウォーキングレッスン。
2020 BEST OF MISS 兵庫
「ミス・ユニバース・ジャパン」「 ミス・グランド・ジャパン」「 ミス・ユニバーシティ」
ビューティキャンプウォーキング・スピーチ 講師アシスタントをさせて頂きましたとにかく楽しくウォーキング❤️ 難しい顔しながらのウォーキングより 楽しく笑顔でウォーキングする方が不安もストレスも吹っ飛ばし
そうですよね。
本当に笑いの絶えないウォーキングレッスンです姿勢についてもどれだけ素敵なお洋服を着ていても姿勢や歩き方が醜ければすごく残念!!
姿勢や歩き方は他人に見られています。 歩き方のレッスンをすると体幹が鍛えられて体全体が引き締まる効果があります。