ボディーストイックツクバ
ゴルフスクール
フィットネスクラブ・スポーツジム
マッサージ
タイ古式
￥13,200（税込）
パーソナルトレーニング
￥8,470（税込）
￥176,000（税込）
クーポン利用でステキな特典付き
干渉の開放『楽にしてもらう』から『自身で治癒できるカラダ』へ
つくば駅から徒歩13分（1km)
つくば駅から徒歩12分（940m)
店舗・施設の情報編集で最大31ポイントGET
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リリースとストレッチを併用した、世界一気持ちいいマッサージ
アスリート向けのタイ古式マッサージは、一般的なリラクゼーション目的の施術とは異なり、“競技パフォーマンスを最大化するための身体機能の調整” を目的としたボディワークです。 タイ古式特有の「ゆったりとした圧」「ストレッチング」「筋膜ラインへのアプローチ」を組み合わせることで、筋肉の張りをほぐすだけでなく、可動域の改善・筋膜ラインの連動性向上・身体の左右差の調整など、 アスリートに欠かせない身体のベースづくりを行います 特に、 •競技の反復動作による筋緊張の偏り •トレーニングによる疲労蓄積 •動きの硬さや可動域不足 •姿勢の崩れやフォームの乱れ などに対し、タイ古式の“動きながら整える”技術が効果を発揮 深い呼吸に合わせた施術で交感神経が落ち着き、回復力も高まるため、 練習の質を上げたいアスリートや、怪我を予防しながら長期的に競技力を高めたい方に最適です。 リラクゼーションではなく、 “動ける身体を作るためのケア” としてのタイ古式マッサージ。 アスリートの身体を理解した施術だからこそ、日常生活やそれぞれの競技向けて、パフォーマンスを最大限に引き出します
90分＋カウンセリング
プロゴルファー・競技ゴルファー・ゴルフ愛好家・初心者が通っています
STOIC つくばのゴルフトレーニングは、飛距離アップ・スイング安定・怪我予防を目的とした、身体機能に特化したプログラムです。 ゴルフに必要な 胸椎・股関節の可動域、体幹の連動性、下半身の安定性 を整えることで、無理なく力を発揮できる身体を作ります。NASM評価にもとづき、姿勢や動作のクセを分析し、可動域改善とゴルフ動作に直結する筋力・回旋パワーを強化。年齢や経験を問わず、安全に取り組めます。 飛距離を伸ばしたい、スイングを安定させたい、身体の硬さや痛みを改善したいゴルファーに最適です。 身体が変わると、スイングは劇的に変わる。 それが、BODY STOIC つくばのゴルフトレーニングです
60分
一人ひとりに合わせたメニューでゴールに導きます
BODY STOIC つくばのダイエットトレーニングは、体重を落とすだけでなく、 “動ける身体を作りながら健康的に引き締める”ことを目的としたプログラムです。 姿勢・筋力・柔軟性を整え、代謝が落ちる原因を改善しながら、 脂肪が燃えやすく、太りにくい体質づくりにフォーカス。 体幹・下半身を中心に、全身の連動性を高めるトレーニングでリバウンドを防ぎます。 運動が苦手な方やブランクがある方でも、マンツーマンで安全にサポート。 無理なく続けられ、“身体が軽くなる変化” を実感できるダイエットです
75分
16回（２ヶ月）
