こんにちは！
鹿児島県鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！
今回はつらい『腰の痛み』についてご紹介いたします！
デスクワーク
長時間の運転
毎日の家事
小さなお子さんの抱っこ
などでかかる腰への負担はとても大きく
悩まれている方が多くいらっしゃいます。
原因として大きく関係しているのは『姿勢』や『歪み』です！
デスクワーク中や運転中は『猫背』になっていませんか？
お子さんを抱っこするときは『反り腰』になっていませんか？
どちらの姿勢もかなり腰の筋肉に負担がかかっています。
足を組むことが癖になっていませんか？
足を組むことで左右の骨盤の高さに違いがでて
片方に重心が寄りやすくなり身体が歪んできます。
日常生活で何気なくしている癖が今のつらい腰の痛みの原因になっている可能性があります！
ただの腰の痛みでは収まらずそこからぎっくり腰へと悪化する可能性も…
姿勢や腰の痛みでお悩みの方は、是非一度当院のオーダーメイド整体をお試しください！
皆様のご来院を心よりお待ち申し上げております♪
『すまいむ』はsmile×timeの造語で
「笑って過ごせるように」
との想いからきています。
痛みがあると笑顔が少なくなります。
だからこそ笑って過ごせるように、今悩んでる痛みを当院に相談して下さい！
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