こんにちは！
鹿児島県鹿屋市腰痛整体すまいむ整体院の清水です。
体の冷えが気になる季節になりました。
血流が悪くなることで起こる冷え。
血流が悪くなると筋肉や関節に十分な酸素や栄養が届かなくなるので、硬くなったり、動かしにくくなったりして、放っておくと痛みや炎症を引き起こすことがあります。
特に腰痛は体の冷えによって悪化することが多いです。
さらに腰痛を我慢してしまうと、腰痛をかばう動作をしてしまうために、姿勢が歪んでしまいます。
姿勢が歪むと腰椎の間にある椎間板にも負担がかかってしまい、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛など、神経を圧迫する症状へ進んでしまうこともあります。
腰は体の要にもなるところ。
痛みが慢性化しないうちに解消しましょう。
『すまいむ』はsmile✖️timeの造語で
「笑って過ごせるように」
との想いからできています。
痛みがあると笑顔が少なくなります。
だからこそ笑って過ごせるように、今悩んでる痛みを当院に相談して下さい！
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