肩凝り・頭重感・便通のお悩み・冷え・むくみ・睡眠に関するお悩み・生理にまつわる不調etc…
慢性的なものだから、季節の変わり目に毎年なるから仕方ない、とあきらめていませんか？
その不調、解決に導きます！
慢性的な不調は、姿勢やデスクワークなどに伴う悪いクセ、それだけでなくストレスやホルモンバランスの乱れによる自律神経が乱れが原因かもしれません。
ストレスは「仕事が辛い」「苦手な人がいる」などの心的ストレスと
無自覚なストレスがあります。
気圧の変化や温度変化、騒音など、実は無自覚なストレスなのです。
身体が気温の変化に対応するために、
暑いときには血管を拡張し汗をかいて身体を冷やそうとする
寒いときには血管を収縮し体内の熱を逃がさないようにする
ということを、自律神経がコントロールしているのです。
自律神経は無意識に働く神経です。
昼間は行動的な交換神経が、夜は休息的な副交感神経が優位になることが通常ですが、
過度なストレスがある場合には交感神経が優位になる時間が増えます。
これを繰り返すことでさまざまな不調の原因になってしまうのです。
じっくりお話を聞いて、あなたに合うプランで施術をしていきます！
KINMAQ整体院 伊勢崎宮子院
