ゴールドジム・サウス東京

学生の頃からＯ脚で、脚のラインがカッコ悪く、社会人になったのを期に、肉体改造をする事にしました。

矯正は整体院でやっていただいているので、こちらでは筋トレをしています。

脚を中心にやっているのですが、ふくらはぎから太ももにかけてのラインが、どんどんカッコ良くなって来ているので、鏡の前に立つ時間が増えてしまいます。

トレーナーに言われたのですが、トレーニングする前に、体のゆがみを矯正しておくのは良い事らしく、順番としては正解だったようです。

今年の夏は、念願だったショーツを履きたいと思っています！

主に筋トレで使わせていただいています。
仕事柄、時間が不規則で終わるのが深夜になる事も多いので、24時間営業は助かります。
こちらは真剣にトレーニングしている方が多く、自分もがんばろうと言う気持ちになります。

駅から近いので、仕事帰りに寄りやすいです。
24時間営業で、日曜日も23時までやっているので、筋トレ好きにはたまりません。
日焼けしたタンクトップ姿の人達と一緒にやってると、のせられるのかつい頑張ってしまい、毎回筋肉痛になるのが困ったところですが。

スポーツクラブの中でも、体作りに本格的な感じがします。
他のスポーツクラブに比べて錘が数段重いので、ボディービルの方も利用されています。

一方でクラスも充実しているので一般の会員さんも多いです。

何と言っても魅力は、格闘技スタジオ。
クラスで使用していない時は自由に使えます。
サンドバッグ殴り放題♪
（クラスのない日は週1くらいしかなかったと思いますが）
尚、クラブのレンタルはありませんので持参です。

※上記予算はビジター料金です