「だるい・疲れが取れない・眠れない」
それ、夏の暑さと冷房の影響で自律神経が乱れているサインかもしれません。
レーヴでは、呼吸を整える独自のアプローチで、
季節の変わり目に乱れやすい自律神経をリセットする施術をご提供しています。
🌿こんな症状、ありませんか？
☑ だるさや疲労感が続く
☑ 胃腸の調子がすぐれない
☑ 頭が重く、寝てもスッキリしない
☑ なんとなく不安・イライラしやすい
こうした症状は、自律神経の乱れと“呼吸の浅さ”が関係していることが多いです。
🌀レーヴの「自律神経リセット整体」では…
✔ 呼吸パターンをチェックし深部から調整
✔ 胸郭・横隔膜・背中・首肩を丁寧にリリース
✔ リラックスを高めて安定化
夏の疲れを秋に持ち越さないためにも、今のケアが大切です。
