セイタイイン コウ
整体
マッサージ
接骨・整骨
￥2,750（税込）
￥5,000（非課税）
￥5,500（税込）
￥3,850（税込）
頭蓋骨矯正
その他
￥2,200（税込）
パーソナルトレーニング
腸セラピー
筋膜リリース
￥1,650（税込）
板野駅から徒歩１分・場所が分かりにくい場合は板野駅からお電話いただければお迎えにあがります。
他で良くならなかった方の「最後の砦」
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こんな症状のある方は、すぐお電話を… □昼間にねむい □頭痛 □疲れやすい □肩こり □首こり □背中こり □腕が動かしにくい ◆息がしにくい 肋間筋（肋骨の間の呼吸に必要な筋肉）が凝り固まり ”息がしにくくなります” 肩甲骨から肋間筋へアプローチを行い 柔軟性の保たれる状態へと戻します。 すると、深く呼吸ができるようになり 内臓を含む全身に酸素が行きわたります。
※初回は、しっかりお話を聞かせていただくため、1時間程度お時間を頂戴しております。 カウンセリング料1500円
決まった姿勢で仕事を行うことが多い場合 正しい姿勢の維持が困難になる場合があります。 頑張る皆様を支えたい。 お昼休みなどに福利厚生として ”出張施術” 姿勢はお仕事から悪くなっている可能性が高いです。 看護師様、美容師様、理容師様、歯科医師様など 皆様お昼からの体調を整えませんか？ ２人目からのディスカウント制をとっております。 例】 30−40分 ２人¥10,000→¥9,500 ３人¥15,000→¥14,000 ※ 交通費目安 〜片道９km以内 1000円【藍住・上板・大麻・板野】 〜片道9km〜19km以内 3000円【鳴門市街・鳴門高島・石井町・吉野町・鴨島町・土成町・徳島市】 〜片道19km〜29km以内 4000円【鳴門土佐泊・川島町・市場町・山川町・小松島市】 〜片道29km〜39km以内 5000円 〜片道39km〜49km以内 6000円 【阿南市】 〜片道49km〜59km以内 7000円 〜片道59km〜69km以内 8000円 〜片道69km〜79km以内 9000円 〜片道79km〜89km以内 10000円 〜片道89km〜99km以内 11000円
※企業様により時間、人数ともに柔軟に対応いたします。
忙しくてなかなか身体のケアへの時間が取れないあなたへ の出張施術です。 交通費目安 〜片道９km以内 1000円【藍住・上板・大麻・板野】 〜片道9km〜19km以内 3000円【鳴門市街・鳴門高島・石井町・吉野町・鴨島町・土成町・徳島市】 〜片道19km〜29km以内 4000円【鳴門土佐泊・川島町・市場町・山川町・小松島市】 〜片道29km〜39km以内 5000円 〜片道39km〜49km以内 6000円 【阿南市】 〜片道49km〜59km以内 7000円 〜片道59km〜69km以内 8000円 〜片道69km〜79km以内 9000円 〜片道79km〜89km以内 10000円 〜片道89km〜99km以内 11000円
こんなお悩みはありませんか？ □肩こりや腰痛に悩んでいる □マッサージや整体を受けてもその場しか改善しない □膝が痛く、長時間歩くことが辛い □キレイな姿勢を身につけたい 正しく筋肉を使うには、正しい姿勢になることが重要です。 「マッサージや整体に行ってその場で楽になったけれども、翌日になるとまた痛みがぶり返してしまった。」 こんな経験はないでしょうか？ 上記のような方やなかなか痛みが改善しなくて悩まれている方は、根本的な改善には至っていない可能性があります！。 あなたの持っている肩こり・腰痛・膝の痛みの原因は、実は猫背にあるということが多く見受けられます。 猫背ですと、肩や腰、更には膝にまで様々な負担がかかり、それが原因で痛みを招いているのです。 猫背矯正で姿勢を正すことで筋肉への負担が軽減し 痛みの出にくい体になります。 ※出張時は交通費が別途発生いたします。
□姿勢の傾きにより起こる肩・腰・膝の痛みを改善したい □美しい姿勢・プロポーションを保ちたい □身体に負担のほとんど無い矯正施術を受けたい □ぎっくり腰の痛みを改善したい □なにもしていないけど身体がツライ… □骨盤整体…受けたいけど、どこへ行けばいいか分からない… □姿勢維持の”コツ”や”トレーニング”のアドバイス □ダイエット この施術を受けられた方からは痛みが良くなったと言った声に加えて、「身体のバランスが取れて体が軽くなったり、動きやすくなった」、「冷え性や便通が改善した」「足のむくみがとれた」という方が多数いらっしゃいます。 ”介護予防のキモは、姿勢” 【手技】＋【姿勢維持トレーニング】＋【日常生活の”脳と身体のつながりを良くする”】 【手技・マッサージ・筋膜リリース・ストレッチ】 表面の筋を手技にて柔らかくすると共にリラックスする神経を優位にし、 その後、深層筋といわれる深部の筋肉を緩めます。 深層筋には骨盤に付いているため 深層筋を正常な状態にする事で骨盤を矯正していきます。 【姿勢維持トレーニング】 腹筋などの普段サボっている筋肉のへの伝達をスムーズにするところから始まります。 使えていない筋肉を呼び覚まし、使い過ぎている筋肉の手助けをしてもらいます。 【日常生活の”脳と身体のつながりを良くする”】 ”姿勢維持”を行うには自分がどう言った姿勢をとっているか？ 身体のセンサーを正常に整える必要があります。 よくつまづく方はセンサーがかなり鈍っています。 ”重心の位置” ”筋肉の使い方” ”歩き方”細かくアドバイスさせて下さい しっかりケアしていきましょう。 この施術は、 繰り返すことで効果が大きくなっていきますが、 日常生活の中で意識することは”姿勢のくせ”により 一人一人違います。 重要なのは ”日常生活にて何を意識するか？” ここまでサポートしていくのが【整体院 康】なのです。 症状の改善後もサポートさせていただきます。 ※出張時は交通費が別途発生いたします。
３０分から４０分程度 ※初回は、お話をしっかりさせていただきたいので1時間程度いただければ幸いです。
【ストレスを受けやすい”頭”首”肩”へのストレスケア】 スマホ・パソコンなど現代人特有の症状であり 常に向き合って行かなけれならない症状です。 経験があるからこそ、気持ちに寄り添い、 あなたの期待以上の施術が可能です。
自身のダイエットの経験から ストレスは、大敵！ ●正しい栄養の取り方 ●正しい運動の行い方 ●やってはいけないこと ●やる気になる方法 ●ダイエットの始め方 など お教えさせていただきます
初回はカウンセリングを含め 1時間ほどお時間をいただきます。 今支障が出ているお困りの症状をお話しください。 ※出張時は交通費が別途発生いたします。
３点以上当てはまると筋力不足かも… □よくつまづく □息切れが激しい □目を瞑って片足立ちができない □階段が辛い □腰痛 □肩こり □膝の痛み □股関節の痛み ”筋肉は使わないとサボります” 道具は必要ありません！まずは一緒に運動しましょう！ セルフトレーニングができるように なるための簡単なトレーニングをお教えします。 神経伝達の再教育を中心に 筋肉に働きかけていきます。 ↓ しっかり筋力が使えるように 丁寧にトレーニングを行います ↓ 自宅で実践していただきながら 成果を定期的にチェックしていきます。
※３０分から４０分の施術になります。 ※初回は、しっかりお話を聞かせていただくため、1時間程度お時間を頂戴しております。
”副交感神経を優位にし、お腹の中の動きを活発にします” お腹や腰、股関節の筋肉にアプローチを行って行い 筋肉を介して腸の動きを活発にし、リラックスした状態（副交感神経が働いている状態） を保ちながらお腹の中を解きほぐします。
※２０分から３０分の施術になります。 ※初回は、しっかりお話を聞かせていただくため、1時間程度お時間を頂戴しております。
お体の不調がある部分に対して ポイントを集中してほぐさせていただきます。 少しずつでも体調を整えていきたい方にお薦めさせていただいて おります。
