エラ張りは鬱や癌の手前。
『大袈裟だな～』と思われるかもしれませんが本当に危険なんです。
理由は大きく分けると2つ。
①ストレス ②身体の冷え
ちなみに上記２点はどちらもエラ張りの
最大要因【食いしばり】に繋がります。
①ストレス
まずエラ張りさんはストレスを感じやすいです。人の目や気遣い、いつでも頭はフル回転、とっても疲れやすく、休まりにくい傾向にありますよね。
脳でストレスを感じると、ダイレクトに腸へ影響します。
女性の場合は便秘になりやすく、便秘は更にまたストレスを感じやすい身体や精神になる為、精神的に弱くなり、だんだんと鬱っぽくなっていく可能性があるんです。
そして便秘がひどいと、身体の血流も悪くなります。
これが、
②身体の冷え
体温の低下へ繋がってくるんです。
本来、血液が循環することによって、私たちの体は体温を保持します。
血液によって、酸素や栄養素が臓器だったり筋肉に届くはずなのですが、食事や生活習慣により血行不良が起きてしまうと、体はまず心臓の温度を保持するため、心臓から遠い場所の毛細血管を縮小させます。
こうして、手足の指先からまずは酸素や栄養素が届かなくなり、血流の低下、末端冷え性へ繋がっていきますよね。
そして、低体温(一般的に35度台)は【癌体温】と呼ばれ、がん細胞が活発になると言われているからです。
エラ張りさんの特徴
①ストレスを感じやすい
②身体の冷え
どちらも本当に危険です。
大袈裟だと思わず、
動けるうちに対策していきましょう。
