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練馬区・中野区界隈の方もそうでない方もこんにちは！
本日は豆知識コラムをお届けします🌿
「リンパ」という言葉、よく耳にするけれど実際どんなものかご存知ですか？
リンパは、血管とは別に全身に張り巡らされた「リンパ管」を流れる体液のことです。血液には心臓というポンプがありますが、リンパにはポンプがなく、筋肉の収縮や呼吸の動きによって少しずつ流れていきます。
そのため、デスクワークや立ち仕事で身体を動かす機会が少ないと、流れが滞りやすく、むくみやだるさにつながりやすいと言われています。
リンパ管の途中にある「リンパ節」は、体内に入った異物をキャッチする関所のような役割を持ち、免疫にも関わる大切な組織です。首まわりや脇の下、足の付け根に集中して存在しています。
こうした身体の仕組みを知ると、日々のケアの見方も少し変わってくるかもしれません。
「バリ式」と呼ばれる施術は、17世紀にジャワ王朝で行われていたマッサージがルーツとされ、本来はかなりしっかりとした圧をかけるのが特徴でした。
通常のマッサージが数キロ程度の圧であるのに対し、本来のバリ式は体重を乗せた深い圧でアプローチするスタイルだったと言われています。時代とともに、観光客向けなどで少しずつ圧が調整され、現在では以前よりも心地よく受けやすいスタイルに変化してきました。
当店の「バリ式リンパ」も、こうした伝統をベースにしながら、しっかりとした圧で身体の巡りをサポートするイメージで施術を行っています。
むくみが気になる方、日中座りっぱなし・立ちっぱなしが多い方は、ぜひ一度体感してみてください。
中野マッサージ・野方マッサージ、都立家政エリアで完全個室リラクゼーションをお探しの方は、ぜひ一度体感してみてください。
日本リラクゼーション業協会加盟🌿
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