9月25日、お灸のワークショップを開催しました。「始めてみよう ！セルフお灸」というテーマで 昼の部 と夜の部の2回で計 4名の方にご参加いただきました。
自分でやる お灸は初めてという方ばかりでしたが、まずはお灸の種類や火のつけ方などを学びツボを探ってお灸をすえてみました。
今回は冷えとむくみに対してのお灸でしたので 膝下をメインに行いました。 最初は遠慮がちだった方も後半の自由時間には自分で積極的にツボを探りながら、温度の違うお灸を使い分けたりしていらっしゃいました 。当院としては初のワークショップだったので不安や緊張がありましたが楽しんでいただけたようで良かったです。
来月も開催予定ですので ご興味のある方はどうぞ お問い合わせください。
