「腕を太くしたい」
「引き締まった二の腕を作りたい」
そんな方におすすめなのが
インクラインアームカールです!
ベンチの角度を利用して
上腕二頭筋をしっかりと
ストレッチさせながら
刺激を与えることで
効率的に腕のボリュームアップを狙えます🔥
男性は“太くたくましい腕”を
女性は“スッキリと引き締まった腕周り”を目指せるトレーニングです💪
BEYOND 大森パーソナルジム
(大森海岸店)では
初心者の方でもフォームから
丁寧にサポートしますので
無理なく安全に理想の腕を作っていけます✨✨
自分史上最高の腕を
一緒に作りましょう💫