更新日 2025年10月12日 厚い胸を手に入れませんか🔥 お知らせ 「たくましい胸元を手に入れたい」 そんな方におすすめなのが ダンベルベンチプレスになります💪 ダンベルを使うことで可動域が広がり 胸の筋肉をしっかりと刺激できます! BEYOND 大森パーソナルジム(大森海岸店)では、トレーナーがフォームや重量設定をサポートするため 初心者の方でも安心してトレーニングを始められます💪 胸を厚くし立体的なボディラインを手に入れませんか🔥 BEYOND 大森海岸店 Tweet シェア