皆さんこんにちは！
今日はヘルニアについてお話しようと思います！
・ヘルニアってどんな状態？
ヘルニアとは、臓器や組織が本来ある場所から飛び出して、周囲の組織を圧迫している状態です。
頸椎や腰椎の椎間板の中の物質が飛び出し、神経を圧迫してしまうことで痛みやしびれが起きています。
この圧迫を取ってあげること、神経の損傷を回復させてあげることが重要です。
・治療法は？
手術が選択されることもありますが、基本的には手技療法や神経ブロック注射を行うことが多いです。
接骨院で出来ることは
・マッサージなどを行い、筋肉の緊張を緩和
・温熱療法により、筋肉の緊張の緩和
・電気治療により、神経の通りを良くする
・鍼治療により、筋肉の緊張緩和と神経の通りを良くする
などがあります。
当院ではこれらを混ぜ合わせて、患者様に効果的だと思うことを提案させていただきます。
痛みが緩和してきた方には、運動を取り入れて姿勢や動きの改善を行い再発防止を目指していきます。
・再発はする？
再発する可能性はあります。
痛みがなくなった途端に治療をやめてしまうと再発してしまう場合が多いです。
お仕事や日常生活の負担が変わらないため、患部に負荷がかかる状態が続いてしまうためです。
定期的なメンテナンスや運動をすることにより、再発リスクを減らすことができます。
腕や足などに痛みやしびれがある場合、椎間板ヘルニアの可能性があります。
遺伝的要因や加齢、運動不足、姿勢が気になる方はヘルニアになってしまう可能性が高くなります。
気になる症状がある方はぜひ一度ご相談ください！
よこすか名倉堂整骨院一同
参考文献
Current treatment methods for hernias and protruded lumbar intervertebral discs: exercise therapy, HILT, hivamat, and SIS therapy
N. S. Antonenko, K. V. Kotenko, N. B. Korchazhkina
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