こんにちは！ELVISA TOKYO 恵比寿院の古川です。
「朝起きても顔がスッキリしない」
「寝ても疲れが残る感じがする」
そんなお悩みは、寝ている姿勢が影響しているかもしれません。
睡眠中の姿勢が崩れると、
首・肩・背中に負担がかかりやすくなり、
顔まわりの筋膜やリンパの流れも滞りがちに。
その結果、
・フェイスラインがぼやける
・顔がむくみやすい
と感じる方も少なくありません。
■ 睡眠中に姿勢が乱れやすい原因
・枕の高さが合っていない
・横向き・うつ伏せが多い
・日中の猫背や巻き肩
・首や肩の緊張が強い状態
■ ELVISA TOKYOのケアポイント
当院では、
睡眠中の負担につながりやすい
首・背中・骨盤のバランスから整えていきます。
・首～肩の緊張をゆるめる調整
・背中・骨盤のポジションケア
・姿勢バランスのリセット
・小顔矯正でフェイスラインを整える
施術後には
「寝起きの顔が違う」
「朝の重だるさが減った」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
顔の印象は、
起きている時間だけでなく
寝ている姿勢からも整えていくことが大切です。
【小顔矯正・骨盤矯正・美容整体サロン】
ELVISA TOKYO 恵比寿院
東京都渋谷区恵比寿2丁目6－26 TQ恵比寿 1FB
完全予約制／恵比寿駅より徒歩9分
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