◆ 良い姿勢とは？
良い姿勢とは、骨盤・背骨・首・頭が自然に重なり、無理なく体を支えている状態をいいます。
背中がまっすぐ伸び、胸が開いて呼吸が深くなるため、見た目の印象もすっきり。
また、首や肩に余分な力が入らず、体全体がリラックスしやすくなります。
フェイスラインや表情にも自然と余裕が生まれ、若々しい印象につながるのも特徴です。
◆ 悪い姿勢とは？
反対に、悪い姿勢とは「猫背」「巻き肩」「反り腰」などのように、体のバランスが崩れてしまっている状態です。
猫背：背中が丸まり、頭が前に出てしまう
巻き肩：肩が内側に入り、胸が閉じて呼吸が浅くなる
反り腰：腰を反りすぎてお腹が前に出てしまう
このような姿勢は、見た目が疲れて見えるだけでなく、首や肩、腰に負担がかかりやすく、リラックスしにくい原因にもなります。
◆ ELVISA TOKYOのケア
当院では、
骨盤や背骨のバランスを整える整体
首・肩・胸まわりの筋肉の緊張をゆるめる施術
小顔ケアと組み合わせた表情筋へのアプローチ
などを通して、「姿勢の美しさ」と「フェイスラインの印象」を同時にサポートします。
恵比寿駅から徒歩圏、広尾・代官山・白金台からも通いやすい立地。
完全予約制・プライベート空間で、自分の体と向き合う時間を大切にしてみませんか？
【東京 小顔矯正・骨盤矯正・美容整体サロン】
ELVISA TOKYO 恵比寿院
📍東京都渋谷区恵比寿2丁目6－26 TQ恵比寿 １FB
📞完全予約制／恵比寿駅より徒歩9分
おすすめ時間別まとめ
出発地 交通経路 時間合計
広尾 日比谷線（広尾→恵比寿）＋徒歩 約10分
六本木 日比谷線（六本木→恵比寿）＋徒歩 約14分
西麻布 バス＋徒歩（西麻布→恵比寿駅→院） 約21分
#恵比寿 #渋谷 #中目黒 #代官山 #東京 #六本木 #西麻布 #広尾 #小顔サロン #フェイスケア #整体 #骨盤サポート #顔まわりケア #リンパケア #肩こりケア #むくみ対策 #姿勢サポート #ヘッドケア #バランス調整 #リラクゼーション #美容整体 #表情筋ケア #エラまわりケア #ブライダル準備 #マタニティケア #産後ケア #猫背サポート #反り腰ケア ＃レモンボトル
