こんにちは！ELVISA TOKYO 恵比寿院です。
週末、「なんだか顔がむくんで見える」「フェイスラインがぼやけて感じる」――そんなお悩みを抱えていませんか？
平日の疲れや姿勢の癖がたまりやすく、週末にこそその“巡りやバランスの乱れ”が表に出やすいものです。
◉ なぜ顔まわりがむくむ？週末バランスが崩れやすい理由
平日はデスクワークやスマホ・タブレット利用により、首や肩、骨盤まわりの緊張や詰まりが蓄積しやすくなります。
とくに「巻き肩」「猫背」「反り腰」のような姿勢のクセがあると、肩甲骨や胸の柔軟性も低下。そこから血流・リンパの滞りが発生し、顔や首にむくみや左右差として現れやすくなります。
また、週末にのんびりリラックスした姿勢で過ごしてしまうと、筋肉のスイッチもオフになり、姿勢から顔や頭部の巡りまで、さらに乱れやすくなるのです。
◉ ELVISA式“週末リセットプラン”の流れ
姿勢チェックと整体ケア（骨盤・背骨・肩甲骨・首）
身体の土台を整え、筋膜・筋肉のめぐりを呼び覚まします。
小顔ケアと表情筋へのアプローチ
咀嚼筋（咬筋・側頭筋）など顔まわりをやさしく整えることで、むくみや左右差もリズムを整えていきます。
ヘッドケア＆リンパ流し
最後にヘッドまわりをゆるめることで、血流とリンパのめぐりがさらに促進され、“軽さ・すっきり感”をアップします。
ホームケアアドバイス
日常で意識してほしい姿勢やストレッチ・呼吸のコツをわかりやすくお伝えします。
◉ 体験された方の声（例）
「肩まわりが軽くなり、顔もシャープに見えるようになった」
「目元がぱっちり開いた感じがして、メイク乗りもよくなった」
「土曜の朝、鏡を見るのが楽しみになった」
◉ こんな方におすすめ
平日忙しくてケアが後回しになる方
デスクワークで首肩の張りを感じている方
フェイスラインがもったりしてきたと感じている方
土日のリフレッシュタイミングに変化を感じたい方
当院は恵比寿駅から徒歩9分、完全予約制・個室対応で、静かで落ち着ける空間を提供しています。
隣駅の渋谷・広尾・中目黒、六本木・西麻布からも通いやすく、「週末のご褒美ケア」として長く通ってくださる方も多くいらっしゃいます。
【小顔矯正・骨盤矯正・美容整体サロン】
ELVISA TOKYO 恵比寿院
📍東京都渋谷区恵比寿2丁目6－26 TQ恵比寿 １FB
📞完全予約制／恵比寿駅より徒歩9分
おすすめ時間別まとめ
出発地 交通経路 時間合計
広尾 日比谷線（広尾→恵比寿）＋徒歩 約10分
六本木 日比谷線（六本木→恵比寿）＋徒歩 約14分
西麻布 バス＋徒歩（西麻布→恵比寿駅→院） 約21分
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