【根本からの姿勢改善】
〜姿勢改善からつなげる心身のパフォーマンスアップ〜
RPSでは、姿勢改善のためのパーソナルトレーニングを提供させていただいております。
筋力や柔軟性のみならず、視覚などを使ったさまざまな感覚を強化することによって、姿勢の根本改善を目指していただくことができます。
姿勢の根本改善によって、体のラインの変化、体の不調の改善、ボディメイク、スポーツのパフォーマンスアップを叶えることが可能。
器具を使わないトレーニングやストレッチから始めていただき、皆さんだけのオリジナルエクササイズをご提供。
痛みがある方には手技を利用するなど、さまざまな手法で皆さんをサポートさせていただきます。