パーソナルトレーニングは、より健康な身体へと導くための重要な手段です。
DAUGYMでは、3ヶ月でリバウンドしない知識を手に入れ、その後もご自身でキープしていけるよう自走力をつけていただくプログラムが自慢です。
「食べないダイエット」はもうやめましょう！
「3食しっかり食べて健康的に痩せる」ということを大切にしています。
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カウンセリングを丁寧に行い、現在の身体の状態や改善すべき点などをアドバイスさせていただきます。
DAU GYM京都桂パーソナルジム
