今年は1/20、昨日から大寒とのことで朝晩の冷え込みが特に厳しくなります。
大寒は、一年でいちばん寒さが厳しくなるときです。
風も強く凍えそうです。
「電気カーペットを買った」なんて声も耳にしました。
こう寒いとなかなか家から出るのが億劫になり、部屋でぬくぬくと過ごすことが多くなりそうです。
ですがそうした暮らしが身体の歪みやそのまま固まってしまい、「何故かカラダに不調が…」なんてことになってしまいますね。
家でできる手頃な運動などで固まったままにせず、身体が温まる食事で乗り切りたいものです。
寒さをしのいだあとに動けるように準備しておきましょう！
営業時間 9:00～20:00（最終受付18:30）
定休日 火曜日、年末年始
住所
東京都文京区本駒込４丁目３９－２ リーラ文京本駒込１F
アクセス ■田端駅から徒歩10分■東京メトロ南北線「本駒込駅」14分
JR田端駅北口から出て左折して動坂下交差点へ８００ｍ徒歩１0分、セブン-イレブンの近く■南北線「本駒込駅」B１出口より１2分（途中駒込病院前を通過し下る） 南北線「駒込駅」から14分。 都営バス行先:早稲田行→「動坂下」（上58 ） 都営バス行先:上野松坂屋前行→「動坂下」（上58）
電話番号 03-3822-1040
設備 総数2(ベッド2)
スタッフ数 総数2人
駐車場 なし（近隣にコインパーキングあります）
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