フルマラソンは、ゴールまで【4万〜6万歩】👣
この歩数すべてで、体重の3〜5倍、ときには8倍以上とも言われており、その衝撃がかかり続けていると考えると……ちょっと怖くなりませんか？
「いつも同じくらいの距離になると足が痛くなる」
「怪我が多くて練習が計画通りに進まない」
「もっと楽に、パフォーマンスを上げたい」
そんな悩みのあるランナーの皆様へ。
実はその原因、「靴のサイズ違い」や「足元の歪み」にあるかもしれません。
当院がお勧めしているのは、世界的なエビデンス（科学的根拠）に基づき、プロアスリートも多数愛用している医療用矯正インソール
✨【フォームソティックス・メディカル】✨
私自身も日々のランニングでこのインソールを愛用しています！
走っている時の足元の安定感がまったく違いますし、翌日の疲労残りや足の違和感が劇的に減るのを、身をもって実感してきました。
フォームソティックス・メディカルは、一般的な市販のインソールとは異なります。
足の骨配列（アライメント）を正しい位置へと矯正し、体全体のバランスを整える医療用矯正具です。
歪みが整うことで：
✅ 着地時のブレがなくなり、走りが安定する
✅ 無駄なエネルギー消費が減り、パフォーマンスUP
✅ 特定の部位への負担が減り、怪我の予防に
8月の「北海道マラソン」に向けて、本格的に走り込みをしている方も多いと思います。
本番で最高のパフォーマンスを発揮するためには、今の時期から足元のサポートが超重要です！
札幌市南区でこの医療用矯正インソールを作成できるのはアクシス整骨院です。
あなたの足のサイズ、歪みをプロの目でしっかり評価し、最適な一足をお届けいたします。
足元に少しでも不安がある方は、ぜひ一度ご相談ください！
