鈴鹿のハンターに昔から有る整体院で窓が大きいので中をよく覗いていましたがこの前初めて行きました。
担当してくれたのは若い男の人で正直大丈夫なのか不安になりましたが最初の問診でその不安は全て吹き飛ばしていただきました。
日常の姿勢から肩や腰の可動域を細かく見ていただき骨盤の捻れや何故捻れてくるのかどの筋肉が引っ張ってくるのかを教えていただきました。
ただその中で専門用語はほとんど出てこなくこちらがわかりやすく噛み砕いた言い方で教えていただきわかりやすかったです。
施術については体格がいいのでがっつりくるのかと思いきや案外ソフトで痛気持ちいい加減でしてもらえました。
途中途中で運動や筋トレの話になりこちらの質問にも答えられる範囲とは言ってましたが答えていただきました。
終わってからも痛みや違和感が有れば何度か微調整をしてもらい今後の施術方針や日頃行う体操や筋トレについて教えていただき終わりました。
バキバキっとした施術はありませんが頭から足先までほぼ全身の筋肉を施術していただけるのでどこに行けばいいかわからない方にはまず受けてみてくださいとお勧めできる整体院さんだと思います。