ぎっくり腰になったのは、20年前。腰が痛くなって生活に支障がでるようになって10年経っていました。その間、いくつかの治療院にも通っていましたが、なかなかよくなりませんでした。
物を拾うにも苦労していました。大好きなヨガも腰痛でできなくなっていました。
そんなときに純二先生を紹介してもらいました。
純二先生の施術は整体をやって頂きながら、先生独自のエクセサイズ、呼吸法を取り入れたユニークなものでした。
ある姿勢をとりながら呼吸を続けたり、身体のある場所に力を入れたり、弱めたりしたりしていました。この方法は、筋肉の筋紡錘の働きを利用して、動きがにぶっているところの動きを引き出すものだそうです。それと合わせて身体に蓄積されていた痛みの記憶を消しているのだそうです。
お陰さまで腰痛もなくなり、ヨガも再開できるようになりました。
本当にありがとうございました。