こんにちは！
あおば鍼灸接骨院緑店です。
立ちっぱなしの仕事、本当にお疲れ様です。一見シンプルに見える立ち仕事ですが、実は体に大きな負担をかけています。特に姿勢が悪い状態で長時間立っていると、様々な辛い症状を引き起こす原因になることをご存知でしょうか？
悪い姿勢が引き起こすサイン
腰や背中の慢性的な痛み： 姿勢が崩れると、体の一部に過度な負荷がかかり、筋肉が緊張し続けます。特に、反り腰や猫背の状態で立つと、腰の負担が大きくなります。
足のむくみや疲れやすさ： 重心が偏った立ち方は、血行不良を招き、足のむくみやだるさを引き起こします。
肩こりや頭の重さ： 姿勢の歪みは、首や肩の筋肉にも影響し、慢性の肩こりや頭重感につながることがあります。
・放置しないで！
「このくらいは仕方ない」と放置してしまうと、辛い症状がさらに悪化し、日常生活にも影響が出かねません。
当院では、あなたの立ち方やくせを分析し、姿勢の歪みからくる不調の根本的な原因にアプローチします。
立ち仕事を頑張るあなたが、毎日を快適に過ごせるようサポートいたします。
ご自身の姿勢に不安を感じたら、ぜひ一度当院にご相談ください。
