こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院緑店です。
背中の痛み、その原因は姿勢かも？
「なんだか最近、背中が重い」「気がつくと背中が張っている」と感じることはありませんか？その背中の不調、もしかすると日々の体の使い方が関係しているかもしれません。
私たちが生活する中で、座ったり、立ったり、歩いたり、無意識に行っている動作の積み重ねが、少しずつ体のバランスを崩してしまうことがあります。例えば、デスクワークで長時間同じ姿勢を続けていたり、スマホを見るときに頭が前に出ていたり...。こうしたちょっとした偏りが、あなたの背骨や骨盤といった体の土台に負担をかけてしまうのです。
体が本来持っている正しい位置からずれてしまうと、背中周りの筋肉が頑張りすぎている状態になります。筋肉が無理をしていると、血の流れが悪くなり、それが「痛み」や「こり」となって現れやすくなります。これが、背中の痛みと体のバランスの乱れが深く関わっている理由です。
当院では、体の全体をチェックし、どこに偏りがあるのか、そしてそれがなぜ背中の不調につながっているのかを丁寧に探ります。痛みのある部分だけでなく、その根本の原因となっている体の使い方のクセを見つけ出し、お客様一人ひとりに合わせた施術とアドバイスで、体全体を整えていきます。
正しい姿勢を取り戻すことは、背中の不調を軽くするだけでなく、毎日を気持ちよく過ごすための第一歩です。ご自身の体のバランスが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。一緒に、体への負担が少ない、楽な姿勢を目指しましょう。
また、現在矯正のメニューがクーポンで比較的お安く行うことが可能ですので
是非この機会におためしくださいませ。
