こんにちは！
あおば鍼灸接骨院緑店です。
デスクワークやスマートフォンの使用で、肩や首のつらさを感じていませんか？放っておくと、集中力の低下や頭の重さにもつながります。今回は、その原因と、当院での取り組みをご紹介します。
肩・首のつらさの原因： 長時間の同じ姿勢や猫背が、首から肩甲骨にかけての筋肉を緊張させ、血行不良を引き起こします。これが、多くの「こり」や「ハリ」の正体です。
当院の施術の特長： 当院では、単に痛む箇所を揉むのではなく、体の土台である骨盤や姿勢のバランスをチェックし、根本原因にアプローチします。手技による筋肉への丁寧なアプローチと、体の動きをスムーズにするための調整を行い、症状の緩和を目指します。
すぐにできるセルフケアのヒント： ご自宅や職場で簡単にできる、肩甲骨周りを動かすストレッチを写真付きでご紹介します。休憩時間に姿勢を意識して一息入れるだけでも、体の負担は変わります。
結びとご予約案内： 「自分のつらさはどこから来ているんだろう？」と感じたら、ぜひ一度ご相談ください。 柔道整復師や鍼灸師が、お一人おひとりの状態に合わせて施術いたします。 ご予約・お問い合わせは、お電話または受付にて承っております。
また、当院では交通事故後の自賠責保険も基本的に取り扱えます。
何かわからないことがあればお気軽にご相談くださいね。
