こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院緑店です
「雨が降る前や台風の時って、なんだか頭が重い…」「体がだるくて、やる気が出ない…」
そんな経験、ありませんか？もしかしたら、その不調は気圧の変化が関係しているかもしれません。
気圧が大きく変わると、私たちの体の中にある自律神経が影響を受けやすくなります。
自律神経は、体の調子を整える大切な役割を担っていますが、気圧の変化にうまく対応できないと、心身のバランスが崩れてしまうことがあるんです。
特に、首や肩まわりの筋肉が緊張していると、血流が滞りやすくなり、さらに症状を悪化させてしまうことも。
急に痛みだす頭痛や、肩から背中にかけての重だるさとして現れることが多いのはそのためです。
しかし、これらの不調は、体のケアで楽になる可能性があります。
例えば、専門的なマッサージで硬くなった筋肉を優しくほぐすことで、血流が促され、自律神経のバランスを整える手助けになります。
また、肩や首の肩こりを和らげることで、気圧の変化に負けない体づくりにも繋がります。
「どうせ天気だから仕方ない」と諦めてしまうのはもったいないです！
体からのサインに気づき、早めにケアすることで、憂鬱な雨の日も快適に過ごせるようになります。
もし、気圧の変化による不調でお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの不調に寄り添い、少しでも楽になるようサポートさせていただきます。
