こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院緑店です。
最近はより顕著に寒暖差を感じるようになりました。
ニュースでもありましたが、この寒暖差によってむくみがひどくなる方がたくさんいらっしゃるとのことでした。
このブログを読んでくださっている方はそんな方が多いと思います。
このむくみは寒暖差によって血流が悪くなり、身体が水分を一定に保てなくなって起こるのが原因です。
予防としては寒暖差に負けない身体を作るために運動をしたり、バランスのいい食事をしたり、お風呂に入ったり、水を飲んだりとやるべきことはたくさんあります。
こうした予防は継続してやることが大事ですが、なかなか出来る方は少ないと思います。
そうした予防を始めるきっかけとして当院では血流をケアするプログラムがあります。
特殊なクリームを塗って血管を広げて柔らかくするのと血流をコントロールして血液本来の役割を働かせるプログラムです。
特別痛いプログラムではないので安心して受けることが出来ると思います。
むくみができる体質を良くしたいと考えている方はぜひ当院へご相談下さい。
