こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院緑店です！
本日はアンチエイジングについて書いていきます。
アンチエイジングとはわかりやすく言うと若返りです。
肌や血管、髪などしっかりとケアをすれば年齢より若く見られますよね。
大事なポイントは水分、栄養です。
これらに関連することは血液です。
ここを正常な状態にすることが若く見える秘訣となるのです。
理由としては血液の役割にあります。
血液は身体の水分を保つことや食べ物から摂取した栄養を運ぶ役割を持ちます。
この血液の量や質や流れが悪い状態だと肌が荒れたり、髪がボサボサになってしまいます。
血流が悪いのでうまく水分が肌まで到達せず、保湿力が失われます。
さらに、栄養も届きにくいので新しい肌の細胞を作ることも難しいためシワやしみといった不調が出てきてしまうのです。
髪についても同じです。
地球には重力があるため、血液は何もしないと下へ流れていきます。
人は下へ行った血液を循環させるためにふくらはぎの筋肉が上へ押し返しています。
その力が弱いと頭の先まで栄養が回らず、髪の毛まで栄養がいかないのでぼさぼさになってしまいます。
まとめると
血流が悪い状態だと水分や栄養が身体の隅々まで行きわたらない。
だから、血流を良くするとアンチエイジング、若く見える。
ということです。
当院では血流を良くするためのプログラムもあります。
お悩みの方はぜひ当院へご相談ください！
