こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院緑店です！
仕事やPCを使っていてずっと座っていると足がだるくなってきたり、軽くしびれてくる方いませんか？
これ、当院でケア出来ます！
これの原因は骨盤が歪んだ状態で歩いたり、座っていることでお尻の筋肉に過剰な負担がかかってしまうことです。
だからこれには、骨盤を正しい位置に矯正してあげて正しい歩き方になること。
負担がかかってしまったお尻の筋肉をしっかりとほぐしてあげることが大事になります。
特に一つ目の骨盤の歪みはインナーマッスルの筋力低下によって発生しているため、そこの筋力アップをしてあげると再びだるさやしびれが起こることは無くなっていきます。
当院ではシセイカルテという姿勢分析アプリでどのくらい骨盤が歪んでいるかを調べることが出来たり、インデプスという身体の奥にあるインナーマッスルにまでアプローチ出来る機械があります。
これらをすることでだるさやしびれが取れるだけでなく、姿勢改善やお腹を引き締めてくれるので
興味のある方はぜひご連絡、ご相談ください！
