こんにちは！
あおば鍼灸接骨院緑店です！
腰痛でお困りの方いらっしゃいませんか？
腰痛は、姿勢・骨盤の歪みやインナーマッスルが弱っていることが原因かもしれません。
インナーマッスルは体を支える役割があります。
支えることが出来なくなってしまうと左右どちらかに傾いたり、猫背、反り腰になったりして腰に大きな負担がかかってしまい痛みが出てきます。
当院ではインナーマッスルを強くするトレーニングや姿勢、骨盤の歪みをなくす矯正を行っています。
インナーマッスルを鍛えることによって日常生活の動きが楽になったり、痛みの予防や姿勢改善にも繋がります。
気になる方はお気軽にご連絡ください！
