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本日空きございます。
ペア予約も承っております！
お気軽にお問い合わせ下さい
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こんにちは♪
頭と体を整える ちとわ
新人スタッフの木村です。
春が来たかと思っていたら早速「夏」？？
の日差しが！
ちとわの目の前にある横浜公園のチューリップも
あっという間に見頃は過ぎてしまったようです。
去年あたりから
「暑熱順化」という言葉が聞かれるようになりました。
体を暑さに慣らし、汗をかきやすくして、熱中症を
防ぐ機能のことです。
4月ごろから、軽いウォーキングやサイクリング、ストレッチなどを
2週間ほど継続することで効果が出るそうです。
軽く汗ばむくらいが目安！
入浴でもＯＫだそうです。
今年も猛暑はほぼ確定～
涼しい今のうちから対策を。
日々のお疲れが溜まってしまったら
頭と体を整える ちとわへ
是非お越しください♪
こころよりお待ちしております。
ご予約はこちらから承っております↓↓
https://2.onemorehand.jp/chitowa/
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□営業時間：11:00～21:30
最終受付 19：30までにご連絡下さい。
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