気づけば変わる❗生きるが変わる❗
はじめまして。講師の山本です。
東洋医学に出逢い、学び始め15年が経ちました。学べば学ぶほど面白さにハマって
行きます。
中学生の頃に自覚した花粉症や便秘、肌荒れに悩まされながらも、改善の術を知らずに、「あぁ、またこの時季が来たか～。薬をのまなきゃな」と、症状を当たり前のように受け入れていたあの頃。
結婚、出産をきっかけにますます症状は悪化。
しかしある時、「人間も大自然の一部だから、自然に沿っていない生活をしていると、病気になるんだよ」という言葉を聴いた時に、ハッとしました。
そして、改めて自然の動きを見るようになると、
人間は生き物の頂点に君臨していると思っていた自分が恥ずかしくなりました。
自然が起こす事象に翻弄される人間たち。
太陽や月をはじめ水や空気、植物がないと生きることすらできないじゃないか。
そんなちっぽけな存在なんだと気づいた時から、私の考え方や生き方は変化しました。
昔の人は、元気でした。現代あるような病気にはなることはありませんでした。
なのに、なぜ今の人々は体力も免疫力も低下してしまったのでしょうか。
文明が進み、外国のモノが良しとされどんどん入ってきて、日本の文化が忘れられていく中で日本人としての生活習慣も薄れていき、今や外国人の方が日本文化を賞賛
するような時代になっています。世界遺産になるような日本文化を私たち日本人が
きちんと受け継いでいかなければならないのではないかと、私は思っています。
そのためには、
日本文化ってなんなんだ？ということを改めて学びながら生活していくことが大切だと気づき、「薬膳健康料理教室」が誕生しました。
衣食住は、生きていくのに欠かすことができないこと。
中でも「食」に関しては生死に関わります。そのような重要なことなのに
軽視されがちな食文化。
「わかっちゃいるけど変えられない」そんな声をたくさん聴きながら、
現代人でも簡単に生活習慣の中に採り入れ、やればやるほど健康なカラダにどんどんることができるような、講座を作りました。
楽しく活動しながら一緒に健康になっていきましょう。
唯一無二のアナタのカラダは、アナタが守っていかなければ。
- 趣味・マイブーム
音楽（バンド活動）、苔の写真撮影、水玉の写真撮影、
